لکهای پوستی به دلایل مختلفی از جمله آسیب‌های خورشیدی، تغییرات هورمونی و التهاب‌ها به وجود می‌آیند و میتوانند بر زیبایی و اعتماد به نفس فرد تأثیر بگذارند. درمان این لکها شامل گزینه‌های متنوعی از جمله کرمهای روشنکننده، رتینوئیدها، پیلینگ‌های شیمیایی و درمانهای لیزری است که به کاهش رنگدانه‌های اضافی و بهبود بافت پوست کمک می‌کنند. همچنین، روش‌هایی مانند میکرونیدلینگ و درمانهای جراحی برای لکه‌های مقاوم و عمیق مورد استفاده قرار می‌گیرند.
انتخاب روش مناسب درمان بستگی به نوع و شدت لک دارد و مشاوره با متخصص پوست برای انتخاب بهترین گزینه ضروری است. هر روش درمانی مزایا و معایب خاص خود را دارد و ممکن است با هزینه بالا، عوارض جانبی و زمان‌بر بودن نتایج همراه باشد. با رعایت نکات مراقبتی و انتخاب روشهای مناسب، می‌توان به دستیابی به پوستی یکنواخت و بدون لک و افزایش اعتماد به نفس امیدوار بود.
هیچ کسی از وجود لکهای قهوه‌ای رنگ روی پوست احساس خوشایندی نداشته و درصدد برطرف کردن آن‌هاست. متاسفیم که این را می‌گوییم؛ اما در بعضی مواقع اجتناب از بروز این لکها، کار دشواری است. در حقیقت، خیلی افراد ممکن است تا جای ممکن از پوست صورت خود در برابر عوامل محیطی محافظت کنند و باز هم شاهد بروز این لکها باشند. اما به طور کلی، هر چقدر از پوست در برابر عوامل محیطی مضر مثل نور خورشید حفاظت بیشتری داشته باشید، کمتر دچار لکهای پوستی می‌شوید. اگرچه این لکها اغلب خطری برای سلامتی ایجاد نمی‌کنند؛ اما از نظر زیبایی میتوانند موجب ناراحتی فرد شوند. در ادامه قصد داریم روشهای درمان لک های پوستی را ذکر کنیم.
اگر به دنبال مقصر اصلی در این قضیه هستید، یک‌راست به سراغ عوامل ژنتیکی، محیطی و هورمونی بروید. چرا که از اصلی‌ترین علت‌های بروز لکهای قهوه‌ای رنگ روی پوست هستند. به طور کلی موارد زیر میتوانند از علل اصلی پیدایش لکها باشند:
اگرچه نور خورشید فواید زیادی دارد اما دوست‌دار پوست نیست. قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا سولاریوم منجر به تولید بیش از حد ملانین پوست شده و این موضوع به تشدید لکهای پوستی، کمک می‌کند. برای اینکه بتوانید مضرات نور خورشید برای پوست را به حداقل برسانید، می‌بایست در هر زمانی قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. در این خصوص استفاده از کرمهای ضدآفتاب با درجه حفاظت بالاتر از 50 ، توصیه می‌شود.
زمانی که هورمون‌های بدن از حالت تعادل خارج شوند، شاهد بروز لکهای پوستی هستیم. بسیاری از زنان در دوران حاملگی، عادت ماهانه یا هنگام مصرف قرص‌های ضدبارداری، دچار این عارضه میشوند. در این شرایط، تولید نامتعادل استروژن و پروژسترون باعث تولید ملانین با پراکندگی غیرمعمول می‌شود. اکثر زنان باردار از بروز لکهای قهوه‌ای که ابتدا بسیار کمرنگ بوده اما به مرور زمان تیره‌تر میشوند، شکایت دارند. این عارضه اغلب گونه‌ها، پیشانی یا چانه را درگیر می‌کند.
یکی از مهمترین عوامل دخیل در بروز لکهای پوستی، استرس و تنش‌های روانی است. این مشکل مخصوصا در نوجوانانی که در سن بلوغ قرار دارند، بیشتر نمود پیدا می‌کند. البته در خیلی از مواقع لکهای معمول پوست که نسبت به درمان آن‌ها بی‌توجهی شده است، به کک و مک تبدیل میشوند. بنابراین حفاظت از پوست در هر شرایطی برای پیشگیری از وخامت لک های پوستی، توصیه می‌شود.
در برخی موارد علت بروز لک های پوستی آنقدر ساده است ک به آن توجهی نمی‌شود. ممکن است زخمهای کوچک یا نیش حشرات، موجب بروز این عارضه روی پوست شوند. اگر به چنین لکهای پوستی مبتلا شدید، نگران نشوید. پوست در دوره بازسازی خود، این لکها را به مرور محو می‌کند. هر چند خیلی افراد در همان ابتدا و با مشاهده اولین لکهای پوستی به سراغ درمان می‌روند، اما بهتر است در وهله اول به پوست کمی فرصت بدهید.
برخی از داروهای خاص مثل داروهای ضدسرطان، داروهای ضدمالاریا و.. موجب ایجاد لکهای قهوه‌ای روی پوست میشوند. معمولا با قطع دوره درمان، این لکها به مرور بهبود پیدا می‌کنند. همچنین استفاده از قرص ماینوسیکلین موجب ایجاد تیرگی پوست می‌شود. این دارو اغلب به مدت طولانی و برای درمان جوش‌های قرمز و ملتهب دوران بلوغ تجویز می‌شود.
یکی از دلایل مهم بروز لکها، همان آکنه‌های بهبود پیدا کرده هستند. آثار به جا مانده از آکنه‌ها در مواردی می‌تواند آزاردهنده باشد. معمولا زمانی که آکنه‌ها بسیار بزرگ و ملتهب باشند؛ حتی پس از بهبودی، آثار آن‌ها به صورت لک روی صورت باقی می‌ماند. پس به همان میزان که برای درمان آکنه‌ها برنامه‌ریزی می‌کنید، باید به درمان اسکار ناشی از آن‌ها هم بپردازید. البته اگر جوش‌ها دستکاری شوند، اوضاع وخیم‌تر می‌شود. پس هرگز جوش‌های چرکی را فشار ندهید. معمولا برای رفع جای جوش، استفاده از لایه بردارهای شیمیایی تا حد زیادی کارساز هستند.
زمانی که دچار لکهای پوستی شدید، ناگزیر می‌بایست به دنبال راه درمان باشید. خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم، روشهای درمانی موثری روی کار آمده‌اند. برخی از موثرترین و بهترین روشهای درمان لک های پوستی شامل موارد زیر می‌شود:
معمولا پزشکان از این روش درمانی برای برطرف کردن لکهای خفیف تا متوسط، استفاده می‌کنند و خوشبختانه در اکثر مواقع هم نتیجه مطلوب را می‌گیرند. بهترین کرم لک صورت با ترکیباتی مثل رتینول، ویتامین C، هیدروکینون و آربوتین به جلوگیری از تجمع رنگدانه‌ها، کمک می‌کند. در این صورت پوست رنگ طبیعی خود را بازیابی خواهد کرد. در واقع این داروها باعث از بین رفتن لایه خارجی پوست میشوند. رویش مجدد پوست، با تجمع کمتری از ملانین همراه است.
امواج لیزر آمده‌اند تا تجمع رنگدانه ملانین را هدف قرار دهند. بنابراین شاهد ارائه این خدمات در کلینیک‌های زیبایی پوست و مو هستیم. البته این نکته را فراموش نکنید که انجام لیزردرمانی نیاز به تجربه و مهارت پزشک دارد. لیزردرمانی یکی از پیشرفته‌ترین روشهای درمانی در این زمینه است.
در مواردی که لکهای پوستی به درمانهای شیمیایی پاسخ ندهند، می‌توانیم به سراغ این روش برویم. میکرودرمابراسیون نوعی میکرودرم‌ابریژن است که به وسیله دستگاه میکرودرم، لایه‌برداری عمیق انجام می‌دهد. این کار موجب تحریک پوست و درنتیجه کلاژن‌سازی آن می‌شود.
این مورد جزء روشهای درمانی تهاجمی محسوب می‌شود. در این روش، نیتروژن مایع برای منجمد شدن ملانین درون لک صورت تزریق می‌شود. البته تا جای ممکن از این روش استفاده نمی‌شود. مگر اینکه پزشک تشخیص دهد تنها راه برطرف کردن لکهای قهوه‌ای، کرایوتراپی می‌باشد.
همواره در کنار روشهای پزشکی برای زیباسازی پوست، می‌توان از درمانهای خانگی هم کمک گرفت. البته باید توجه داشت که مشاهده اثرات و نتایج این روش‌ها، ممکن است زمان‌بر باشد. اگر به دنبال روشهای سریعی برای رفع لک های پوستی هستید، پیشنهاد ما مراجعه به کلینیک‌های زیبایی است. در هر صورت روشهای خانگی نیز طرفداران خود را دارد.
به این منظور می‌توان از مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، عصاره خیار، روغن چای درختی، روغن هسته انار و عصاره لیمو، استفاده کرد که خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی و روشنکننده دارند. خوشبختانه لک‌هایی که ناشی از بیماری‌های زمینه‌ای نیستند را می‌توان با درمانهای خانگی مثل آلوئه‌ورا و سرکه سیب، درمان کرد.
عصاره لیمو و روغن لیمو به خاصیت روشن‌کنندگی طبیعی، معروف هستند. برای رفع لکها می‌توانید قطره‌هایی از عصاره لیمو را به مدت حداکثر 10 دقیقه، روی لکهای صورت مالیده و سپس با آب گرم بشویید و از مرطوب‌کننده مناسب، استفاده کنید. یکی دیگر از خواص روغن لیمو، جوانسازی و رفع چین و چروک است.
پیاز مثل عصاره آلوئه‌ورا خواص ضدالتهابی و روشن‌کنندگی دارد. برای استفاده از پیاز به جهت از بین بردن لکها، می‌توانید پیاز را رنده کرده و آب آن را روی لکهای صورت بمالید و بعد از حدود 15 دقیقه، با آب گرم بشویید. روغن نارگیل دارای خاصیت مرطوب‌کنندگی و روشن‌کنندگی است. به این منظور چند قطره از روغن نارگیل را به مدت چند دقیقه روی لکها بگذارید و سپس با آب گرم بشویید.
بهترین توصیه برای داشتن پوستی شاداب و به دور از لک و کک و مک، حفاظت از پوست در برابر عوامل محیطی و نیز داشتن روتین پوستی منظم است. این کار شامل شستشوی صورت با محصولات مناسب، استفاده از مرطوب‌کننده و تمیز کردن منافذ پوست است. اگر به طور مداوم این کار را تکرار کنید، می‌توانید از تشکیل لکهای روی پوست، جلوگیری کنید. پاکسازی منظم صورت و بدن نیز می‌تواند به از بین بردن چربی اضافی، آلودگی و باکتری‌های روی پوست، کمک کند. البته تعداد دفعات انجام پاکسازی باید متعادل باشد چرا که اگر بیش از اندازه انجام شود، نتیجه عکس می‌دهد.
علاوه بر محافظت از پوست در برابر نور خورشید و داشتن روتین پوستی، می‌توانید تغییراتی نیز در سبد غذایی‌تان ایجاد کنید. خوردن غذاهای سرشار از ویتامین C و E می‌تواند به حفظ سلامت پوست شما کمک کند. مصرف غذاهای فراوری شده و کنسروی و همچنین مصرف قند، شکر و شکلات را تا حد زیادی محدود کنید تا شاهد اثرات بهبودی روی پوست خود باشید.
سخن پایانی
لیزردرمانی و استفاده از روشهای نوین برطرف کردن عارضه‌های پوستی، یکی از جدیدترین و موثرترین روشهای ترمیم پوست است. این روش‌ها به دلیل داشتن مزایای متعدد و دوره بهبودی کوتاه مدت؛ برای افرادی که به دنبال جوانسازی و ترمیم پوست هستند، انتخاب مناسبی می‌باشد. آنچه که اهمیت دارد این است که قبل از انجام این روش همانند هر روش درمانی دیگری، حتماً با متخصص پوست مشورت داشته باشید.
کلینیک زیبایی دکتر آناهیتا صادقیان با ارائه انواع خدمات زیبایی مثل تزریق ژل، تزریق بوتاکس، برداشتن خال، مزوتراپی، انجام لیزر و… آماده است تا به شما زیباجویان عزیز در این زمینه، کمک کند. شما می‌توانید از خدمات مربوط به جوانسازی و رفع لک های پوستی این مرکز نیز استفاده کنید.
اگر قصد انجام هر کدام از روشهای زیبایی را دارید، می‌توانید از مشاوره رایگان و تخصصی این کلینیک زیبایی نیز بهره بگیرید.
عوامل مختلفی باعث ایجاد لک میشوند، از جمله: تابش مستقیم آفتاب، تغییرات هورمونی، بارداری، مصرف داروهای خاص، التهاب‌های پوستی، افزایش سن و ژنتیک
درمان قطعی لک صورت بسته به نوع و شدت لک متفاوت است. ترکیبی از درمانهای کلینیکی مانند لیزر، میکرونیدلینگ و پیلینگ شیمیایی به همراه استفاده منظم از کرمهای ضد لک، می‌تواند لکهای پوستی را به طور قابل توجهی کاهش دهد یا کاملاً از بین ببرد. مشاوره با پزشک پوست ضروری است.
بله، لیزرهای مخصوص درمان لک مانند Q-Switched و Fraxel جزو مؤثرترین روش‌ها برای حذف لکهای مقاوم به درمانهای موضعی هستند. با این حال، تعداد جلسات، نوع لک و نوع پوست در موفقیت درمان نقش دارند.
بهطور معمول ۳ تا ۶ جلسه لیزر با فاصله‌های مشخص (معمولاً هر ۳ تا ۴ هفته) برای رسیدن به نتایج قابل قبول نیاز است. البته نتایج از جلسه اول نیز قابل مشاهده‌اند.
پوست چرب مستعد جوش و لک است، بنابراین استفاده از کرمهای سبک ضد لک و غیرکمدوژنیک، پاکسازی منظم پوست، و درمانهای مانند میکرونیدلینگ یا پیلینگ سطحی توصیه می‌شود.
استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF مناسب، اجتناب از دستکاری جوش‌ها، پرهیز از قرار گرفتن طولانی‌مدت در آفتاب، تغذیه سالم و استفاده از محصولات مراقبت پوستی مناسب از روشهای پیشگیری‌اند.
در صورت استفاده منظم و صحیح، کرمهای ضد لک میتوانند لکهای سطحی را به مرور کمرنگ یا محو کنند. مؤثر بودن آن‌ها به نوع لک، ترکیبات کرم و رعایت نکات مراقبتی بستگی دارد.
بله، میکرونیدلینگ با تحریک کلاژن‌سازی، به کاهش لکها، بهبود رنگ پوست و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده کمک می‌کند. بهتر است این روش تحت نظر پزشک متخصص انجام شود.
پیلینگ شیمیایی با استفاده از مواد لایه‌بردار مثل اسید گلیکولیک یا تری کلرواستیک، لایه‌های سطحی پوست را برداشته و باعث نوسازی و روشن شدن پوست می‌شود. این روش برای لکهای سطحی بسیار مؤثر است.
در دوران بارداری بهتر است از درمانهای شیمیایی سنگین پرهیز شود. پس از زایمان می‌توان درمانهای موضعی یا کلینیکی را آغاز کرد. استفاده از ضدآفتاب در این دوران بسیار ضروری است.
دستگاه‌هایی مثل لیزر Q-Switched، IPL، فرکشنال CO2 و دستگاه‌های میکرودرم ابریژن از مؤثرترین روشهای کلینیکی برای درمان لکهای مقاوم هستند.
کلیه حقوق این وبسایت متعلق به خانم دکتر آناهیتا صادقیان | کلینیک زیبایی در زعفرانیه می باشد.
